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      來源:百度 編輯:無 發布時間:2019-03-20 16:20
      摘要:據羊城晚報,及明聲新聞采訪報道,吃完美食,口腔內難免會殘留食物殘渣。不少人為了避免自己飯后一張嘴就有口氣,養成了在飯后立刻刷牙的習慣。但武警廣東省總隊醫院口腔科主任曾靖華稱,飯后立刻刷牙實際上容易

      據羊城晚報,及明聲新聞采訪報道,吃完美食,口腔內難免會殘留食物殘渣。不少人為了避免自己飯后一張嘴就有口氣,養成了在飯后立刻刷牙的習慣。但武警廣東省總隊醫院口腔科主任曾靖華稱,飯后立刻刷牙實際上容易損傷牙齒,建議飯后用清水、茶水或者漱口水來漱口清潔,最簡單的方式,就是建議使用純天然的漱口水來清潔牙齒與口腔。

      吃完飯,馬上刷牙好?還是使用漱口水好?

      飯后,不建議馬上刷牙,這樣會損傷牙齒,最好用漱口水,如果要刷牙,最好的辦法20分鐘后刷牙。

      曾靖華主任介紹,吃飯期間人體的口腔中會產生酸性物質,牙齒中的鈣離子會游離出來。假如在鈣離子還沒重新依附回到牙齒時就刷牙,就容易損壞牙齒表面的牙釉質,牙齒的堅固性也會受損。如果非要刷牙,建議在飯后20分鐘后再進行。

      其實,飯后保持口腔和牙齒清潔,有不少比刷牙更好的方式:

      第一種是使用牙線。如果牙縫中塞有食物殘渣,可用牙線小心地將其挑出。使用牙線時,應保證每個牙齒相鄰面上的殘留物都清理干凈,但應避免用力過度,防止損傷牙齦。此外,晚上睡前,不妨先用牙線把牙齒間隙中的殘留物清理干凈再刷牙,清潔效果更好。

      第二種是漱口。飯后可用清水或者漱口水反復漱口。如果有購買能力,最好用純天然的漱口水漱口,可以很好地中和吃飯時口腔中產生的酸性物質,一定程度上起到保護牙齒的作用,而且特別容易清楚口臭,保持牙齒美觀,以及口腔清新。

      新西蘭著名漱口水品牌BEELAB碧羅蘭麥盧卡蜂蜜漱口水,純天然,可以喝的漱口水。

      使用漱口水的必要性

      近些年,漱口水逐漸走紅,改變了中國人傳統用清水漱口的習慣,一時成為一種生活時尚。市面上大部分漱口水主要起到清新口氣的作用。對于沒有口腔疾病、牙周炎、口臭的市民,曾靖華建議,不要長期使用漱口水。對于口腔疾病患者,還是建議使用正規渠道的品牌漱口水,因為在歐美等發達國家,用漱口水清潔、護理口腔,是一種生活習慣,就像我們飯后一定用清水漱口一樣的簡單,變得自然而習慣。

      新西蘭著名漱口水品牌BEELAB(碧羅蘭)董事長王進(音譯)博士接受明聲新聞記者采訪,他告訴記者,現在生活節奏比較快,生物科技越來越發達,好的漱口水必須是環保的,草本的,天然的,不添加任何化學物質,BEELAB(碧羅蘭)漱口水采用新西蘭國寶——麥盧卡蜂蜜中獨特的獨麥素UMF,已經被很多學術期刊以及臨床試驗中被證實對變形鏈球菌具有非常有效的抑菌和殺菌作用,還能有效的中和口腔的酸性物質,保持口腔PH平衡,深受新西蘭市民喜歡,遠銷新加坡、馬來西亞、澳門、韓國和臺灣等市場,今年5月將面向中國全面上市。

      吃完飯,馬上刷牙好?還是使用漱口水好?

      優質漱口水的標準。

      BEELAB(碧羅蘭)董事長王進(音譯)博士告訴明聲新聞記者,使用漱口水的必要性的理由如下:

      1、世界衛生組織(WHO)肯定漱口水在口腔保健上的成效,用漱口水輔助清潔,確實可預防口腔疾病。雖然每天早晚刷牙已經成為現代人的日?谇蛔o理習慣,但牙齒表面積僅占口腔表面積的25%,只靠刷牙并不能完成全口腔的清潔,口腔中密度較高的細菌會導致牙菌斑的加速累積。根據美國牙醫協會(ADA)的建議, 正確使用漱口水能分解牙菌斑,預防蛀牙、牙齦炎以及牙結石的形成。

      2、相對牙膏而言,漱口水使用方便簡單,即將面見重要客戶,或是有重要約會之前,只要“喝”上幾口漱漱口,便可以重獲清新口氣,在與人交談起來也會更加自信。 此外,口鼻作為人體的呼吸系統的核心部位,和污染的天氣打交道就成為口鼻日常必須接受的任務了。霧霾中含有害健康的主要是直徑小于10微米的氣溶膠粒子,如礦物顆粒物、海鹽、硫酸鹽、硝酸鹽、有機氣溶膠粒子、燃料和汽車廢氣等。這些有害成分與口腔接觸時間久了,自然就會對口腔健康產生一定的危害。日常工作中經常漱口能有效清除口腔污染物。第三,正在做牙齒正畸治療期間,單純依靠刷牙無法徹底清潔牙齒和牙齦,漱口水的必要性更加突出。

      俗話說,牙疼不是病,疼起來要命;牙好胃口就好;口臭,口臭,法制經濟,沒有朋友。所以,一口好牙,一個良好的健康口腔,為我們的社會生活,尤其是商業交往增色不少,口腔健康業已成為一種不可忽視的生活大問題,衷心祝愿大家刷好牙,漱好口,快樂地露出一口好牙,吐氣清新,微笑地幸福人生從“齒”開始。

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